Да видите как новороденото ви изпитва дискомфорт може да бъде тревожно и един често срещан виновник е болката при новороденото при газове. Разбирането на причините зад този дискомфорт и научаването на ефективни успокояващи техники може значително да подобри благосъстоянието на вашето бебе и вашето спокойствие. Тази статия изследва често срещаните причини за газове при новородени и предоставя практически стратегии за осигуряване на облекчение.
🔍 Разбиране на газовете при новородени
Газовете са нормална част от храносмилателния процес, дори при новородени. Въпреки това, бебетата могат да изпитват трудности при обработката на газовете, което води до дискомфорт и плач. Няколко фактора допринасят за натрупването на газове при кърмачета.
Новородените често поглъщат въздух по време на хранене, независимо дали от шише или кърмене. Този погълнат въздух може да остане в капан в храносмилателната им система, причинявайки газове. Незрелите храносмилателни системи също допринасят за образуването на газове.
Техните черва все още се развиват, което затруднява разграждането на определени храни и ефективното преместване на газове през тяхната система. Тази незрялост може да доведе до повишено производство на газове и дискомфорт.
🍼 Често срещани причини за газове при новородени
Няколко фактора допринасят за натрупването на газове при новородените. Идентифицирането на тези причини може да ви помогне да управлявате и предотвратявате газовата болка.
- Поглъщане на въздух: Бебетата често поглъщат въздух, докато се хранят, особено ако са хранени от шише или имат лошо засукване по време на кърмене.
- Незряла храносмилателна система: Храносмилателната система на новородените все още се развива, което затруднява разграждането на храната и преработката на газовете.
- Диетични фактори (кърмещи майки): Някои храни в диетата на кърмещата майка, като млечни продукти, кофеин или пикантни храни, понякога могат да повлияят на бебето и да причинят газове.
- Хранене с адаптирано мляко: Някои бебета са чувствителни към определени съставки във формулата, което води до повишено образуване на газове.
- Прехранване: Храненето на бебето твърде много, твърде бързо, може да претовари храносмилателната му система и да доведе до газове.
🛠️ Успокояващи техники за облекчаване на газовете
За щастие има няколко ефективни техники за облекчаване на газовете при новородени.
💨 Техники за оригване
Оригването е от съществено значение за освобождаването на задържания въздух. Оригвайте бебето си често по време и след хранене.
- През рамото: Дръжте бебето изправено до рамото си и нежно го потупвайте или разтривайте по гърба.
- Седене изправено: Поставете бебето си в скута си, като подпрете гърдите и брадичката му и нежно го потупайте по гърба.
- Легнало в скута ви: Поставете бебето си с лицето надолу в скута си, като подпрете главата му и нежно го потупайте по гърба.
⏱️ Време за корема
Наблюдаваното време в стомаха може да помогне за освобождаването на задържаните газове чрез лек натиск върху корема на бебето. Поставете бебето си по корем за няколко минути няколко пъти на ден, докато е будно и под наблюдение.
Тази позиция насърчава движението и помага за естественото изхвърляне на газовете. Винаги наблюдавайте бебето си по време на корема, за да гарантирате безопасността му.
🔄 Велосипедни крака
Внимателното движение на краката на вашето бебе като колело може да помогне за стимулиране на храносмилателната му система и освобождаване на газове. Поставете бебето по гръб и леко движете краката му с кръгови движения, сякаш кара колело.
Това упражнение може да помогне за масаж на корема им и да насърчи преминаването на газове. Направете това внимателно и спрете, ако бебето ви се чувства неудобно.
✋ Масаж на бебета
Масажирането на корема на вашето бебе може да помогне за облекчаване на газовете и да насърчи релаксацията. Използвайте нежни, кръгови движения върху корема им, движейки се по посока на часовниковата стрелка.
Можете също така да опитате масажа „Обичам те“: нежно погладете лявата страна на бебето („I“), след това през горната част на корема и надолу по дясната страна („L“) и накрая от долната лява страна надясно („U“).
🌡️ Топла вана
Топлата вана може да помогне за отпускане на мускулите на вашето бебе и облекчаване на газовете. Топлината може да бъде успокояваща и да им помогне да се освободят от напрежението.
Уверете се, че водата е хладка и никога не оставяйте бебето си без надзор във ваната.
🌿 Грип вода
Гриповата вода е традиционно средство за колики и газове при бебета. Важно е обаче да изберете вода за грип, която е без алкохол и захар.
Консултирайте се с вашия педиатър, преди да използвате вода от грип, за да се уверите, че е безопасна за вашето бебе и да определите подходящата дозировка.
🛡️ Стратегии за превенция
Въпреки че не винаги е възможно да се предотврати изцяло образуването на газове, можете да предприемете стъпки за минимизиране на натрупването на газове.
- Правилна техника на хранене: Уверете се, че бебето ви засуква добре по време на кърмене или че зърното на шишето е с правилния размер, за да предотвратите поглъщането на излишен въздух.
- Често оригване: Оригвайте бебето си често по време и след хранене.
- Диетични корекции (кърмещи майки): Ако подозирате, че някои храни във вашата диета причиняват газове, опитайте се да ги премахнете една по една, за да видите дали има значение.
- Промени в адаптираното мляко: Ако бебето ви се храни с адаптирано мляко, говорете с вашия педиатър за преминаване към различно адаптирано мляко, което е по-лесно за смилане.
- Избягвайте прехранването: Хранете бебето си, когато е гладно, но избягвайте да го прехранвате. Следете за сигнали, че са пълни.
🚨 Кога да се консултирате с лекар
Въпреки че газовете обикновено са безвредни, важно е да се консултирате с лекар, ако бебето ви изпита някой от следните симптоми:
- Треска
- повръщане
- диария
- Кръв в изпражненията
- Лошо наддаване на тегло
- Прекален плач, който е неутешим
Тези симптоми могат да показват по-сериозно основно състояние, което изисква медицинска помощ.
⭐ Заключение
Справянето с газовата болка при новородено може да бъде предизвикателство, но разбирането на причините и прилагането на ефективни успокояващи техники може да направи значителна разлика. Чрез практикуване на правилни техники за хранене, често оригване и използване на нежен масаж и упражнения, можете да помогнете на вашето бебе да намери облекчение и да се наслади на по-удобно и спокойно преживяване. Не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър, ако имате някакви притеснения относно здравето на вашето бебе.
❓ ЧЗВ – Често задавани въпроси
Какви са често срещаните симптоми на газова болка при новородени?
Честите симптоми включват прекомерен плач, придърпване на краката към гърдите, твърд или подут корем и често отделяне на газове. Вашето бебе също може да изглежда раздразнително и неудобно, особено след хранене.
Колко често трябва да оригвам новороденото си?
Трябва да оригвате бебето си често по време и след хранене. За бебета, хранени с бутилка, оригвайте ги на всеки 2-3 унции. За кърмените бебета ги оригвайте при смяна на гърдите или след като приключат с храненето.
Може ли диетата ми като кърмеща майка да повлияе на газовете на бебето ми?
Да, някои храни в диетата на кърмещата майка понякога могат да повлияят на бебето и да причинят газове. Честите виновници включват млечни продукти, кофеин, пикантни храни и някои зеленчуци като броколи и зеле. Опитайте да елиминирате тези храни една по една, за да видите дали има значение.
Безопасна ли е водата от грип за новородени?
Водата от грип може да бъде традиционно средство за колики и газове, но е важно да изберете вода от грип, която е без алкохол и захар. Винаги се консултирайте с вашия педиатър, преди да използвате вода от грип, за да се уверите, че е безопасна за вашето бебе и да определите подходящата дозировка.
Кога трябва да се тревожа за газовете на моето бебе?
Въпреки че газовете обикновено са безвредни, консултирайте се с лекар, ако бебето ви получи треска, повръщане, диария, кръв в изпражненията, слабо наддаване на тегло или прекомерен плач, който е неутешим. Тези симптоми могат да показват по-сериозно основно заболяване.
