Как да разберете дали бебето ви е пълно след кърмене

🤱 Разбиране на сигналите за хранене

Преди бебето да започне да плаче от глад, то обикновено показва сигнали за ранно хранене. Разпознаването на тези сигнали може да ви помогне да започнете хранене, преди бебето ви да стане прекалено обезпокоено, което води до по-спокойна и ефективна сесия на кърмене. Обръщането на специално внимание на тези знаци е чудесна първа стъпка.

• Вкореняване: Завъртане на главата и отваряне на устата, сякаш търсят зърното. Това е много често срещан сигнал за ранно захранване.
• Смучене на ръце или пръсти: Поднасяне на ръцете към устата и активно сучене. Това показва, че вероятно са гладни.
• Пляскане с устни или пъшкане с език: Правят смукателни движения с устата си. Това предполага желание за хранене.
• Повишена бдителност и активност: движат ръцете и краката си и стават по-активни. Това може да е фин признак на глад.

⏱️ По време на сестринския сеанс

Това, което се случва по време на самата сесия на хранене, може да даде ценни указания за това дали вашето бебе получава достатъчно мляко и дали се чувства задоволено. Активното сукане и преглъщане са добри показатели. Темпото и продължителността на хранене също играят роля.

• Активно сучене и преглъщане: Трябва да можете да чувате и виждате бебето си как суче и преглъща мляко. Ритмичният модел е положителен знак.
• Меко, ритмично сукане: Първоначално сукането на бебето ще бъде бързо и бързо. Когато се напълнят, трябва да става по-бавно и по-ритмично.
• Отлепване от гърдата: Ако вашето бебе се отдели от гърдата само, това може да означава, че е пълно или има нужда от почивка.
• Отпуснат език на тялото: Отпуснатата поза и отпуснатите ръце често са признаци, че вашето бебе е доволно.

😴 Признаци на пълнота след кърмене

Наблюдаването на поведението на вашето бебе след кърмене е от решаващо значение за определяне дали то наистина е сито и доволно. Спокойно и доволно бебе е добър знак. Потърсете признаци на сънливост и цялостно задоволство.

• Удовлетвореност и релаксация: Пълното бебе обикновено изглежда отпуснато и доволно след сучене. Те могат да бъдат сънливи или дори да заспят.
• Спонтанно отделяне: Ако бебето ви се отдели от гърдата и изглежда незаинтересовано от по-нататъшно хранене, вероятно е пълно.
• Milk Drul: малко мляко може да изтече от устата на бебето, което показва, че то вече не се храни активно.
• Отпуснати и отпуснати крайници: Отпуснатите ръце и крака са силен показател за удовлетворение.

📊 Наблюдение на наддаването на тегло и изхода

Проследяването на наддаването на тегло на вашето бебе и производството на пелени са обективни мерки, които могат да ви помогнат да прецените дали то получава достатъчно мляко. Редовните прегледи при вашия педиатър са от съществено значение за проследяване на техния растеж и развитие. Това са ключови показатели за успешно хранене.

• Наддаване на тегло: Вашият педиатър ще следи наддаването на тегло на вашето бебе при редовни прегледи. Постоянното наддаване на тегло е признак на правилно хранене.
• Изход от пелени: Достатъчен брой мокри и замърсени пелени показва, че вашето бебе получава достатъчно течности и хранителни вещества.
• Новородено (първите няколко дни): Очаквайте 1-2 мокри пелени и 1-2 изхождания на ден.
• След първата седмица: Очаквайте поне 6 мокри пелени и 3-4 изхождания на ден. Цветът на изпражненията ще се промени от черен на жълтеникав.
• Консултирайте се с консултант по кърмене: Ако имате притеснения относно наддаването на тегло на вашето бебе или излизането на пелени, консултирайте се с консултант по кърмене за персонализиран съвет.

🚨 Признаци за недостатъчен прием на мляко

Да сте наясно с признаците, които подсказват, че вашето бебе не получава достатъчно мляко, е също толкова важно, колкото и признаците на пълнота. Ако наблюдавате някой от тези показатели, консултирайте се с вашия педиатър или консултант по кърмене. Ранното решаване на тези проблеми е от решаващо значение за здравето на вашето бебе.

• Лошо наддаване на тегло: Недостатъчното наддаване на тегло, както е определено от вашия педиатър, е сериозен проблем.
• Рядко мокри пелени: По-малко от 6 мокри пелени за 24-часов период след първата седмица могат да означават дехидратация.
• Летаргия и слабост: Бебе, което е постоянно летаргично и слабо, може да не получава достатъчно храна.
• Упорит плач и нервност: Докато някои плачове са нормални, прекомерният и неутешим плач може да е признак на глад.
• Сухота в устата и хлътнали очи: Това са признаци на дехидратация и изискват незабавна медицинска помощ.

💡 Съвети за успешно кърмене

Създаването на удобна и подкрепяща среда може да подобри изживяването ви при кърмене и да гарантира, че бебето ви получава достатъчно мляко. Правилното заключване и позициониране са от съществено значение за ефективното прехвърляне на мляко. Тези съвети могат да подобрят вашето кърмене.

• Правилно захващане: Уверете се, че вашето бебе има дълбоко захващане, като устата му покрива значителна част от ареолата.
• Удобно позициониране: Намерете удобна позиция за кърмене, която поддържа както вас, така и вашето бебе. Експериментирайте с различни задържания, за да намерите кое работи най-добре.
• Релаксация: Опитайте се да се отпуснете по време на кърмене. Стресът може да попречи на отделянето на мляко.
• Контакт кожа до кожа: Държенето на вашето бебе кожа до кожа може да насърчи свързването и да стимулира производството на мляко.
• Често кърмене: Кърмете често, особено през първите седмици, за да осигурите добро снабдяване с мляко.

🩺 Кога да потърсите професионална помощ

Ако имате някакви притеснения относно храненето, наддаването на тегло или цялостното здраве на вашето бебе, не се колебайте да потърсите професионална помощ. Вашият педиатър и консултант по кърмене са ценни ресурси. Ранната намеса може да адресира потенциални проблеми и да гарантира, че бебето ви процъфтява.

• Постоянни затруднения при хранене: Ако бебето ви постоянно се бори да засуче или да суче ефективно.
• Притеснения относно наддаването на тегло: Ако се притеснявате за наддаването на теглото на вашето бебе или излизането от пелени.
• Болезнено кърмене: Ако изпитвате постоянна болка в зърната или дискомфорт по време на кърмене.
• Медицински състояния: Ако вашето бебе има някакви основни медицински състояния, които могат да повлияят на храненето му.
• Не сте сигурни за нещо: Ако някога не сте сигурни за нещо, свързано с храненето на вашето бебе.

🌱 Заключение

Да се ​​научите как да разпознавате признаците, че вашето бебе е сито след кърмене, е жизненоважно умение за всички кърмещи майки. Като обръщате внимание на сигналите за хранене, като наблюдавате поведението им по време и след кърмене и следите наддаването на теглото им и производството на пелени, можете уверено да сте сигурни, че вашето бебе получава достатъчно мляко и процъфтява. Не забравяйте да потърсите професионална помощ, ако имате някакви притеснения или въпроси. Доверете се на инстинктите си и се насладете на красивото пътуване на кърменето.

Овладяването на тези умения може да донесе увереност и спокойствие на вашето кърмене. Не забравяйте, че всяко бебе е различно и може да отнеме известно време, за да научите уникалните знаци и предпочитания на вашето бебе. Бъдете търпеливи и постоянни и не се колебайте да потърсите подкрепа, когато е необходимо.

❓ Често задавани въпроси (FAQ)