Първите 24 часа на бебето: Как да осигурим плавен старт

👶 Незабавни следродилни грижи и оценки

Веднага след раждането вашето бебе ще бъде подложено на няколко прегледа, за да се гарантира неговото благополучие. Тези първоначални проверки са жизненоважни за идентифициране на потенциални проблеми на ранен етап.

• Рейтинг по Апгар: Тази оценка, извършена на една и пет минути след раждането, оценява сърдечната честота, дишането, мускулния тонус, рефлексите и цвета на кожата на бебето. Резултат от 7 или по-висок обикновено се счита за нормален.
• Физически преглед: Извършва се задълбочен физически преглед, за да се провери за всякакви физически аномалии, да се оценят рефлексите и да се оценят жизнените показатели като температура, сърдечен ритъм и дихателна честота.
• Инжектиране на витамин К: Новородените получават инжекция с витамин К за предотвратяване на кървене, тъй като се раждат с ниски нива на този основен витамин.
• Мехлем за очи: Антибиотичният мехлем за очи обикновено се прилага за предотвратяване на бактериални инфекции, които биха могли да бъдат заразени по време на раждането.

Тези първоначални процедури са стандартна практика и допринасят значително за осигуряване на здравословен старт на вашето бебе.

🤱 Установяване на хранене: Кърмене и хранене с адаптирано мляко

Една от най-важните задачи през първите 24 часа е установяването на режим на хранене. Независимо дали изберете да кърмите или да се храните с адаптирано мляко, разбирането на основите е от съществено значение.

Кърмене

Коластрата, първото произведено мляко, е богата на антитела и осигурява жизненоважна имунна подкрепа на вашето бебе. Ранното и често кърмене помага за стимулиране на производството на мляко и насърчава бебето да засуче ефективно. Контактът кожа до кожа насърчава свързването и помага за регулиране на температурата и сърдечната честота на бебето, като допълнително подпомага успешното кърмене.

• Захващане: Уверете се, че бебето има дълбоко закопчаване, като поема не само зърното, но и голяма част от ареолата.
• Честота: Кърмете при поискване, обикновено на всеки 1,5 до 3 часа.
• Продължителност: Оставете бебето да суче, докато се храни активно на всяка гърда.

Хранене с формула

Ако решите да храните с адаптирано мляко, изберете адаптирано мляко, подходящо за новородени, и следвайте внимателно инструкциите. Правилната подготовка и техниките на хранене са от решаващо значение за здравето и комфорта на вашето бебе. Винаги стерилизирайте бутилките и зърната преди употреба и дръжте бебето близо по време на хранене, за да насърчите свързването.

• Приготвяне: Следвайте стриктно инструкциите на формулата, за да осигурите подходяща концентрация.
• Количество: Започнете с малки количества и коригирайте според нуждите на бебето.
• Оригване: Оригвайте бебето често по време и след хранене, за да предотвратите газове и дискомфорт.

😴 Модели на сън при новородени

Новородените спят много, но моделите им на сън са различни от тези на възрастните. Очаквайте бебето ви да спи на кратки периоди през деня и нощта. Практиките за безопасен сън са от първостепенно значение за намаляване на риска от Синдром на внезапна детска смърт (SIDS).

• Обратно заспиване: Винаги поставяйте бебето си по гръб, за да спи.
• Твърда повърхност: Използвайте твърд матрак в детско креватче или кошара.
• Голо креватче: Пазете креватчето без одеяла, възглавници, играчки и брони.
• Споделяне на стая: Американската академия по педиатрия препоръчва споделяне на стая (но не споделяне на легло) поне през първите шест месеца.

Разбирането на тези насоки ще ви помогне да създадете безопасна среда за сън за вашето новородено.

🌡️ Мониторинг на жизнените показатели и потенциални опасения

Докато сте в болницата, жизнените показатели на вашето бебе ще бъдат внимателно наблюдавани. Въпреки това е полезно да сте наясно с потенциалните опасения и кога да потърсите медицински съвет.

Жълтеница

Жълтеницата, пожълтяване на кожата и очите, е често срещана при новородените. Обикновено се причинява от натрупването на билирубин, жълт пигмент, който се получава при разпадането на червените кръвни клетки. Леката жълтеница често преминава от само себе си, но по-високите нива може да изискват лечение с фототерапия.

Меконий

Мекониумът е първото изхождане на новороденото. Обикновено е тъмнозелен или черен и лепкав. Когато бебето започне да се храни, изпражненията ще придобият по-жълтеникав цвят и по-рехава консистенция. Ако мекониумът не се отдели през първите 24-48 часа, трябва да се докладва на доставчик на здравни услуги.

температура

Следете редовно температурата на вашето бебе. Нормалната температура на новороденото е между 97,5°F (36,4°C) и 99,5°F (37,5°C). Температура над или под този диапазон трябва да се докладва на доставчик на здравни услуги.

🛁 Основни грижи за новородено: Пелена и грижа за пъпа

Овладяването на основни задачи за грижа за новороденото, като памперсиране и грижа за връвта, е от съществено значение за поддържането на вашето бебе чисто и здраво.

Пелена

Сменяйте често памперса на бебето, особено след хранене и изхождане. Почистете внимателно областта на пелените с топла вода и мека кърпа или бебешки кърпички. Нанесете крем против обрив от пелени, ако е необходимо, за да защитите кожата.

Грижа за кабела

Поддържайте пънчето на пъпната връв чисто и сухо. Сгънете пелената надолу, за да не покриете пънчето. Почистете основата на кабела с памучен тампон и вода, ако е необходимо. Обикновено кабелът ще падне в рамките на 1-3 седмици. Свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, ако забележите признаци на инфекция, като зачервяване, подуване или секреция.

🏥 Подготовка за изписване от болницата

Преди да напуснете болницата, уверете се, че имате цялата необходима информация и ресурси, за да се грижите за вашето бебе у дома. Задавайте въпроси и изяснявайте всички притеснения, които може да имате.

• Назначаване за последващи прегледи: Насрочете прегледи при вашия педиатър.
• Безопасност на столчето за кола: Уверете се, че имате правилно монтирано столче за кола за пътуването до дома.
• Контакти за спешни случаи: Имайте списък с контакти за спешни случаи, включително кабинета на вашия педиатър и местните болници.
• План за хранене: Обсъдете плана си за хранене с вашия доставчик на здравни услуги и се уверете, че имате необходимите доставки.

Правилната подготовка ще улесни прехода ви към дома и ще ви позволи да се съсредоточите върху свързването с вашето бебе.

❤️ Емоционално благополучие: Следродилна подкрепа

Следродилният период може да бъде емоционално предизвикателен. Важно е да дадете приоритет на собственото си благополучие и да потърсите подкрепа, когато е необходимо. Следродилната депресия и тревожност са чести и ранната намеса е от решаващо значение.

• Почивка: Почивайте колкото е възможно повече.
• Хранене: Яжте здравословна диета.
• Подкрепа: Разчитайте на партньора, семейството и приятелите си за подкрепа.
• Професионална помощ: Не се колебайте да потърсите професионална помощ, ако изпитвате затруднения.

Не забравяйте, че грижата за себе си е от съществено значение за грижата за вашето бебе.

ЧЗВ

Колко често трябва да храня новороденото си през първите 24 часа?

Новородените обикновено се хранят на всеки 1,5 до 3 часа през първите 24 часа. Кърмените бебета трябва да се хранят при поискване, докато бебетата, хранени с изкуствено мляко, може да се нуждаят от хранене на редовни интервали. Внимавайте за сигнали като вкореняване, смучене на ръцете и нервност.

Какво трябва да направя, ако бебето ми не излъчи мекониум през първите 24 часа?

Ако бебето ви не отдели мекониум в рамките на първите 24-48 часа, важно е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги. Това може да означава потенциален проблем, който трябва да бъде оценен.

Как мога да предотвратя обрив от пелени?

За да предотвратите обрив от пелени, сменяйте често пелените на бебето си, почиствайте внимателно областта на пелените с топла вода и мека кърпа или бебешки кърпички и нанасяйте крем против пелени, за да защитите кожата. Оставете кожата да изсъхне на въздух за няколко минути, преди да сложите нова пелена.

Нормално ли е бебето ми да има жълтеница?

Жълтеницата е често срещана при новородени. Леката жълтеница често преминава от само себе си, но по-високите нива може да изискват лечение с фототерапия. Вашият лекар ще следи нивата на билирубина на вашето бебе и ще препоръча лечение, ако е необходимо.

Какви са практиките за безопасен сън за новородено?

Практиките за безопасен сън включват винаги поставяне на бебето по гръб, за да спи, използване на твърд матрак в креватче или кошара, пазене на креватчето без одеяла, възглавници, играчки и брони и споделяне на стаята (но не споделяне на леглото) поне през първите шест месеца.