Довеждането на ново бебе у дома е радостен повод, но също така изисква внимателна подготовка. Подготвянето на къщата ви за новородено включва създаване на безопасна, удобна и благоприятна среда, в която вашето мъниче може да процъфтява. Това изчерпателно ръководство ще ви преведе през основните стъпки, за да осигурите плавен преход както за вас, така и за вашето бебе през тези ценни първи седмици. Отделянето на време за подходяща подготовка на дома ви ще облекчи стреса и ще ви позволи да се съсредоточите върху връзката с новото си дете.
🛏️ Подреждане на детската стая
Детската стая ще бъде основното пространство на вашето бебе, така че е изключително важно да я подредите обмислено. Помислете за оформлението, мебелите и цялостната атмосфера, за да създадете успокояваща и функционална зона. Дайте приоритет на безопасността и комфорта, когато правите своя избор.
Изборът на правилното креватче
Безопасното и здраво креватче е от първостепенно значение. Уверете се, че отговаря на настоящите стандарти за безопасност. Матракът трябва да пасва плътно, без празнини между матрака и страните на креватчето.
- Избягвайте креватчета с падащи страни, тъй като представляват риск за безопасността.
- Разположете креватчето далеч от прозорци, кабели и нагреватели.
- Пазете креватчето без възглавници, одеяла и плюшени играчки, за да намалите риска от задушаване.
Създаване на удобна зона за преобличане
Специална зона за повиване ще направи смяната на пелените по-ефективна и удобна. Добър вариант е маса за повиване с предпазна лента. Винаги дръжте едната си ръка върху бебето си, докато е на масата за повиване.
- Запасете зоната за преобличане с пелени, кърпички, крем за обрив от пелени и чисти дрехи.
- Поставете водоустойчива подложка за повиване върху масата за повиване за лесно почистване.
- Поставете наблизо специална кошница или кофа за пелени за замърсени пелени.
Създаване на успокояваща атмосфера
Създайте успокояваща атмосфера в детската стая, за да насърчите съня и релаксацията. Мекото осветление, нежните цветове и минималното безпорядък могат да помогнат. Удобен планер или люлеещ се стол е чудесно допълнение за хранене и успокояване на вашето бебе.
🌡️ Осигуряване на безопасна и комфортна температура
Поддържането на комфортна температура в дома ви е от решаващо значение за благосъстоянието на вашето новородено. Бебетата са по-податливи на температурни колебания от възрастните. Постоянната и подходяща температура им помага да регулират ефективно телесната си температура.
Идеален температурен диапазон
Идеалната температура за стаята на бебето е между 68-72°F (20-22°C). Използвайте стаен термометър, за да следите температурата. Облечете бебето си подходящо за температурата, като избягвате прегряване или прекомерно свиване.
Избягване на прегряване
Прегряването може да увеличи риска от Синдром на внезапна детска смърт (SIDS). Избягвайте да преобличате бебето си или да използвате твърде много одеяла. Признаците на прегряване включват изпотяване, зачервена кожа и учестено дишане. Свалете слоевете дрехи, ако бебето ви показва признаци на прегряване.
Поддържане на подходяща вентилация
Добрата вентилация е от съществено значение за поддържане на качеството на въздуха. Отваряйте периодично прозорците, за да позволите на свежия въздух да циркулира. Обмислете използването на пречиствател на въздуха, за да премахнете алергени и замърсители от въздуха.
🛡️ Защитете дома си от бебета
Защитата на бебето е непрекъснат процес, но е от съществено значение да започнете преди появата на вашето бебе. Бебетата бързо стават подвижни, така че е важно да се обърне внимание на потенциалните опасности отрано. Помислете какво могат да достигнат, да грабнат и евентуално да сложат в устата си.
Обезопасяване на мебели
Закрепете тежки мебели, като рафтове и скринове, към стената, за да ги предпазите от преобръщане. Използвайте ленти за мебели или L-скоби, за да ги закрепите здраво. Това е особено важно, когато бебетата започват да се издърпват.
Покриване на електрически контакти
Покрийте всички електрически контакти с предпазни капачки или капаци на контактите. Бебетата са любопитни и може да се опитат да пъхнат пръстите или предметите си в контактите. Изберете корици, които децата трудно могат да свалят.
Съхранение на опасни материали
Съхранявайте всички опасни материали, като почистващи препарати, лекарства и химикали, на недостъпно място и в заключени шкафове. Използвайте ключалки за защита от деца на шкафове и чекмеджета. Съхранявайте тези артикули в оригиналните им контейнери с ясни етикети.
Монтаж на предпазни врати
Инсталирайте предпазни врати в горната и долната част на стълбите, за да предотвратите падане. Изберете порти, които са монтирани хардуерно за максимална сигурност. Уверете се, че портата е лесна за отваряне от възрастни, но трудна за деца.
🧺 Подготовка за пране
Новородените генерират много пране! Подготовката на вашата зона за пране и установяването на рутина ще направят тази задача по-управляема. Нежните препарати и правилните техники за измиване са от съществено значение за защита на деликатната кожа на вашето бебе.
Използване на нежни почистващи препарати
Използвайте нежен перилен препарат без аромат, специално предназначен за бебета. Избягвайте перилни препарати със силни химикали, бои и парфюми, тъй като те могат да раздразнят кожата на вашето бебе. Помислете дали да не направите допълнителен цикъл на изплакване, за да премахнете всички остатъци от препарат.
Пране на нови дрехи
Изперете всички нови дрехи, спално бельо и одеяла, преди вашето бебе да ги използва. Това ще премахне всички потенциални дразнители или химикали от производствения процес. Перете дрехите отделно от обичайното си пране.
Създаване на рутина за пране
Създайте рутина за пране, за да сте в крак с постоянния поток от бебешки дрехи. Помислете за пране на голямо количество пране всеки ден или през ден. Наличието на определен кош за пране за бебешки дрехи може да ви помогне да поддържате нещата организирани.
🍽️ Запасяване с основни неща
Наличието на основни консумативи под ръка ще направи първите няколко седмици много по-лесни. Запасете се с памперси, кърпички, продукти за хранене и други неща от първа необходимост преди пристигането на вашето бебе. Това ще сведе до минимум пътуванията до магазина и ще ви позволи да се съсредоточите върху новороденото си.
Памперси и кърпички
Запасете се с щедро количество памперси и кърпички. Новородените обикновено преминават през 8-12 пелени на ден. Изберете пелени, които са абсорбиращи и нежни към кожата на вашето бебе. Кърпичките без аромат и алкохол са най-добрият вариант.
Консумативи за хранене
Ако планирате да храните от шише, запасете се с бутилки, биберони и адаптирано мляко (ако не кърмите). Имайте под ръка четка за бутилки и стерилизатор за почистване. Дори и да планирате да кърмите, добре е да имате няколко шишета на разположение.
Други основни неща
Другите основни неща включват бебешки гел, лосион, крем за обрив от пелени, термометър и нокторезачка. Изберете продукти, които са специално предназначени за бебета и не съдържат агресивни химикали.
