Изчерпателно ръководство за прегледи на новородени през първата седмица. Научете какво оценяват лекарите, от жизнените показатели до рефлексите, осигурявайки здравословен старт на вашето бебе.
Научете как да зададете правила за посетители след раждането на вашето бебе, за да защитите новороденото си и да осигурите спокоен следродилен период. Установете граници и съобщете ефективно очакванията.
Научете ефективни техники за смяна на пелени, за да предотвратите обрив от пелени. Това изчерпателно ръководство обхваща всичко от избора на правилните пелени до създаването на защитна бариера.
Научете как точно да измервате температурата на вашето бебе и да идентифицирате треска. Това ръководство обхваща различни методи и кога да потърсите медицински съвет.
Научете как да защитите бебето си по време на бури. Това ръководство обхваща съвети за безопасност преди, по време и след лошо време, като гарантира благополучието на вашето дете.
Научете за решаващата роля на правилното засуване за поддържане здравето на зърната по време на кърмене. Открийте техники, съвети и решения за удобно кърмене.
Научете как професионалната психологическа помощ може да помогне за преодоляване на следродилни борби, включително депресия, тревожност и други предизвикателства за психичното здраве. Открийте ефективни лечения и възможности за подкрепа.
Научете как да се храните за хормонален баланс след бременност. Открийте ключови хранителни вещества, храни, които да включите, и диетични стратегии за поддържане на хормоналното здраве след раждането.
Научете основни съвети за работа с посетители след доставка. Открийте как да поставите граници, да приоритизирате благосъстоянието си и да защитите здравето на новороденото си.
Научете за признаците, които показват, че може да се нуждаете от подкрепа за психично здраве след раждането. Разберете следродилната депресия, тревожност и други състояния.
